Pilates

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Il Pilates ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominale e dorsale.

ISTRUTTORI

Alessandro Tarantino

PLANNING

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Lun

25/11

Mar

26/11

Mer

27/11

Gio

28/11

Ven

29/11

Sab

30/11

Dom

01/12

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CARICAMENTO

19:30 - 20:30

60'

Pilates

con Alessandro Tarantino

Il Pilates ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare...

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